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Physio Spezial

Triggerpunkte

Schmerzursachen direkt behandeln, anstatt nur die Symptome lindern.

Was ist Triggerpunkt?

Die Triggerpunktbehandlung Physiotherapie ist eine gezielte Methode, um Schmerzen nachhaltig zu lindern. Dabei werden die tatsächlichen Ursachen der Beschwerden behandelt – nicht nur die Symptome. Durch spezielle Druck- und Dehntechniken lösen wir muskuläre Verspannungen und fördern den natürlichen Heilungsprozess. Somit entsteht ein ganzheitlicher Therapieansatz, der Bewegung und Wohlbefinden verbessert.

Ziele und Wirkungsweise der Behandlung

Die Triggerpunktbehandlung zielt darauf ab, verhärtete Muskelbereiche und Faszienverklebungen zu lösen. Dadurch wird die Durchblutung verbessert und der Stoffwechsel aktiviert. Gleichzeitig reduziert sich der Druck auf Nerven, was Schmerzen spürbar lindern kann. Darüber hinaus unterstützt die Therapie das Zusammenspiel von Muskulatur, Gelenken und Faszien und wirkt regenerierend auf das gesamte System.

Durchführung der Behandlung

Zu Beginn erfolgt eine ausführliche Analyse der Schmerzpunkte und Bewegungsmuster. Anschließend werden gezielte Osteopressurpunkte behandelt, während der Therapeut sanften Druck ausübt. Diese Technik löst Verspannungen und verbessert die Beweglichkeit. Ergänzend erhalten Patienten Dehnübungen für zu Hause, damit die Therapie nachhaltig wirken kann.

Eine Sitzung dauert in der Regel etwa 60 Minuten.

Weitere Informationen: Deutscher Verlag für Gesundheitsinformation

Triggerpunkt an der Schulter werden mit beiden Daumen gedrückt
Triggerpunktbehandlung mit einer Frau die auf einer liege liegt und ein gummiband von ihren füßen zieht sowie eine Therapeutin die hilft
Triggerpunktbehandlung mit einem therapeuten der gerade die daumen in die linke schulter drueckt an der Schulter eines Mannes wo die daumen in die schulter gedrückt werden
Triggerpunktbehandlung bei der eine Frau auf einer matte liegt und an einem seil am gestreckten bein zieht
Triggerpunktbehandlung mit einer Frau die auf einer matte sitzt und ein gummiband von ihren füßen zieht

Wann wird die Behandlung von Triggerpunkten angewendet?

Die Therapie eignet sich für viele Schmerzsyndrome und Bewegungseinschränkungen, zum Beispiel bei:

Besonders effektiv bei chronischen oder wiederkehrenden Beschwerden im unteren und oberen Rücken.
Durch Lösung muskulärer und faszialer Verkürzungen können Schmerzen reduziert werden.
Verringerung des Drucks auf Gelenke und Verbesserung der Beweglichkeit.
Besonders hilfreich bei Fehlhaltungen oder einseitigen Belastungen.
Entspannung der Muskulatur und Reduktion der Schmerzen im Unterarm- und Ellbogenbereich.
Durch Lockerung der Nacken- und Schultermuskulatur können Spannungskopfschmerzen gemindert werden.
Zusätzlich kann die Triggerpunktbehandlung helfen, Fehlhaltungen zu korrigieren und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Mehr erfahren oder Termin vereinbaren

Wenn Sie mehr über die Triggerpunktbehandlung Physiotherapie wissen möchten, beraten wir Sie gern individuell. Kontaktieren Sie uns – wir freuen uns darauf, Ihnen weiterzuhelfen.
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