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Physio Spezial

Fußreflexzonen-Massage

Stimulation bestimmter Reflexzonen an den Füßen.

Was ist die Fußreflexzonenmassage?

Die Fuß-Reflexzonen-Massage ist eine bewährte Methode zur Förderung des körperlichen und seelischen Gleichgewichts, die sowohl als ergänzende Therapie in der Physiotherapie als auch zur Unterstützung der allgemeinen Gesundheit eingesetzt wird. Dabei werden gezielt bestimmte Reflexzonen an den Füßen stimuliert, wodurch die Selbstheilungskräfte aktiviert und die Durchblutung verbessert werden.
Fußreflexzonenmassage bei der die Füße einer Patientin mit einem Holztool behandelt werden

Definition und Wirkung der Fuß-Reflexzonen-Massage

Die Fußreflexzonenmassage ist eine bewährte ganzheitliche Methode, die gezielt bestimmte Reflexzonen an den Füßen stimuliert. Dadurch werden die Selbstheilungskräfte aktiviert, die Durchblutung verbessert und das körperliche sowie seelische Gleichgewicht gefördert. Außerdem unterstützt sie die Entspannung des Nervensystems und kann als ergänzende Therapie in der Physiotherapie eingesetzt werden.
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Fußreflexzonen werden beo balmoo mit einem Holztool behandelt
Der Fuß einer Patientin wird bei der Fußreflexzonen Massage behandelt
Fußreflexzonenmassage bei der die Füße einer Patientin mit einem Holztool behandelt werden
Fußreflexzonenmassage bei der die Füße einer Patientin massiert werden

Ablauf der Behandlung

Die Fuß-Reflexzonen-Massage beginnt mit einer kurzen Anamnese, während der Patient über seine Beschwerden und Gesundheitsziele berichtet. Anschließend liegt der Patient entspannt, während der Therapeut sanften Druck auf die Reflexzonen ausübt, der individuell angepasst wird. Die Behandlung dauert in der Regel etwa 50 Minuten, inklusive eines wohltuenden Fußbads. Dadurch wird die Durchblutung gefördert, und der Körper kann die heilenden Effekte optimal aufnehmen.

Wann wird diese Behandlung angewendet?

Die Behandlung eignet sich bei vielen Beschwerden und auch zur allgemeinen Gesundheitsförderung. Darüber hinaus kann sie präventiv eingesetzt werden, um das Wohlbefinden langfristig zu unterstützen.

Die Massage wirkt beruhigend auf das Nervensystem und hilft, Stress abzubauen und die Entspannung zu fördern.
Durch die Förderung der Entspannung kann die Fuß-Reflexzonen-Massage zu einem besseren Schlaf beitragen.
Bestimmte Reflexzonen sind mit dem Verdauungssystem verbunden, und ihre Stimulation kann Verdauungsbeschwerden lindern.
Die Behandlung kann helfen, Kopfschmerzen und Migräne zu lindern, indem die Reflexzonen des Kopfbereichs stimuliert werden.
Die Massage fördert die Durchblutung in den Füßen und im gesamten Körper, was besonders bei kalten Füßen oder Kreislaufproblemen hilfreich ist.
Sie kann Schmerzen in verschiedenen Körperbereichen lindern, insbesondere bei chronischen Beschwerden.

Sie möchten mehr über Fußreflexzunenmassage erfahten?

Sie möchten mehr über diese Behandlung erfahren? Dann besuchen Sie auch den Fachartikel über Fußreflexzonenmassage auf physiowissen.de oder nehmen Sie direkt Kontakt zu uns auf.

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